Buổi sáng: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

3 thói quen buổi sáng giúp giảm đau lưng ở người lớn tuổi

Người lớn tuổi có thể dễ gặp tình trạng đau lưng khi thức dậy buổi sáng, đặc biệt sau 1 đêm nằm lâu và ít thay đổi tư thế. Cảm giác cứng, đau, khó cúi người khi vừa thức dậy có thể khiến họ ngại vận động.

Uống nước ép củ dền buổi sáng, nhận 4 lợi ích đáng ngạc nhiên

Nhồi máu cơ tim ở người ‘trông rất khỏe’: Vì sao buổi sáng nguy cơ cao nhất?

Tập thể dục buổi sáng: 4 sai lầm làm tăng nguy cơ chấn thương

Chuyên gia: 2 điều quan trọng nhưng nhiều người quên làm vào sáng sớm

Chỉ vài phút buổi sáng: 4 việc giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Người tập gym: Ăn yến mạch buổi sáng liệu có đủ năng lượng?

4 biểu hiện buổi sáng cảnh báo nguy cơ đột quỵ

4 lợi ích bất ngờ nhờ ăn trái cây trước khi tập thể dục buổi sáng

Thói quen buổi sáng làm tăng nguy cơ đột quỵ mà nhiều người mắc phải

3 thói quen buổi sáng làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người huyết áp cao

Ăn yến mạch buổi sáng: Thói quen nhỏ giúp đốt mỡ bụng

Vì sao cơ thể ‘thích’ đại tiện vào buổi sáng?

3 món nên ăn vào bữa tối để sáng hôm sau tập hiệu quả hơn

Loại thức uống đơn giản nào giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày?

Mỗi ngày, chúng ta nạp vào cơ thể nhiều loại thức uống khác nhau, từ cà phê, nước ép đến các loại trà. Nhưng đâu mới là thức uống vừa giúp tinh thần tỉnh táo, vừa mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe? Theo trang Health (Mỹ), trà xanh chính là lựa chọn hiệu quả nhất để duy trì thể trạng và bảo vệ cơ thể mỗi ngày.

Xem thêm

Nghẹt thở hành trình mở lồng ngực cấp cứu cho bệnh nhân ngay trên đảo Trường Sa Lớn

Thời điểm ăn tỏi tốt nhất

Chuyên gia gợi ý thời điểm tốt nhất để uống dầu cá omega-3

Người trung niên tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Người trung niên tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? là một trong những thông tin chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay 6.10.

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 5 món ăn giúp làm sạch gan, hạ men gan

4 thói quen buổi sáng vô tình tiến gần hơn đến bệnh tim

4 sai lầm khi tập thể dục buổi sáng khiến cơ thể nhanh kiệt sức

5 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo thận đang âm thầm tổn thương

Hạt chia ngâm nước dừa: lợi ích bất ngờ khi uống vào buổi sáng

Giảm cân sau tuổi 30: buổi sáng nên bắt đầu thế nào?

Tập thể dục khi chưa ăn gì có gây hại không?